La réflexologie est une science qui traite du principe qu'il existe des zones réflexes dans les pieds et les mains ou le visage qui correspondent à toutes les glandes, les organes et parties du corps. Stimuler ces réflexes correctement peut aider de nombreux problèmes de santé d'une façon naturelle. Elle est à la fois curative et préventive. La réflexologie est une sérieuse avancé dans le domaine de la santé et ne doit pas être confondue avec le massage.
La réflexologie plantaire agit sur tout le corps par les 7200 terminaisons nerveuses situées sur la plante du pied.
Je pratique 2 méthodes de réflexologie sur 1h : la thaï avec crème et massage des jambes ou la méthode d'Eunice Ingham qui se fait sans crème et se concentre sur la plante des pieds uniquement. Cette dernière est très efficace pour soulager des problèmes particuliers tels que constipation ou insomnie.
(lithographie en couleur de Robert Paul, 1994)
Réflexologie plantaire thaïlandaise
La réflexologie plantaire thaïlandaise est un soin complet stimulant les zones réflexes des pieds. Elle s'effectue sur une chaise ou allongé. Des pieds jusqu'à la rotule, tantôt avec de l'huile, tantôt avec un stylet (bâtonnet en bois) pour apporter une précision supplémentaire sur les zones réflexes des pieds. Elle réunit de nombreuses techniques manuelles différentes telles que le pétrissage, ponçage, pressions digitales, lissage et percussions.
L'esprit s'allège lorsque les pieds sont massés car c'est la région du corps, avec les mains, la plus riche en terminaisons nerveuses.
Ce soin soulagera vos tensions musculaires, maux de têtes, problèmes de circulation sanguine et harmonise également les flux énergétiques pour un meilleur ancrage au sol.
La réflexologie vous apportera une relaxation intense tout en renforçant la vitalité.
Réflexologie d'Eunice Ingham
La réflexologie d'Eunice Ingham à la différence de la réflexologie Thaï est pratiquée sans crème et est très précise et indiquée pour régler des problèmes particuliers tels que des soucis de digestion, constipation, stress ou insomnies. Eunice Ingham (1889-1974) était une infirmière et physiothérapeute américaine.